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《學習少兒肚皮舞的好處如下》


1. 肚皮舞的基礎動作屬於低強度的柔和動作,因此不會對兒童的骨骼韌帶產生壓迫和衝擊; 


少兒肚皮舞.jpg


2. 肚皮舞的基礎動作雖然屬於低強度,但需要連續的和反複的練習,這樣可以鍛煉孩子的耐力和毅力; 


3. 肚皮舞當中包含很多鍛煉關節的訓練,可以增強孩子關節的彈性和柔韌性,而關節正是在其它的運動方式中是很少能鍛煉到的身體死角。 


4. 肚皮舞作為一種有著豐富曆史積澱的舞蹈藝術,對培養孩子的優雅氣質是大有裨益的。


5. 肚皮舞可以提高學生的自信度以及自信心。各種演出和比賽可以給孩子自信度上麵增加很多鍛煉的機會;


6. 肚皮舞是一項中等強度的舞蹈種類,長期訓練和學習對學生的體能有很好的提高; 


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